\n\u00c0 recevoir du shiatsu r\u00e9guli\u00e8rement, on se rend vite compte de l\u2019importance de bien manger, mais aussi des mauvaises habitudes alimentaires et de leurs effe
![\"burger\"](\"http:\/\/fudoshinkan.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/burger.jpg\")
ts sur\u00a0notre sant\u00e9. Du coup, on ne peut plus manger sereinement un Mac Do d\u00e9goulinant\u00a0de fromage sur un steak synth\u00e9tique et plein d\u2019antibiotiques am\u00e9ricains sans aussit\u00f4t ressentir un pincement du c\u00f4t\u00e9 de l\u2019estomac. Mais pire que cela, vous commencez \u00e0 appr\u00e9cier les l\u00e9gumes et les fruits\u2026.aaargh\u00a0! Votre digestion est plus ais\u00e9e. Non ! Votre transit ne vous fait plus de probl\u00e8me. Au secours ! Sans parler de l\u2019am\u00e9lioration de vos art\u00e8res et de tout le reste\u2026 Fuyez tant qu\u2019il est temps.<\/p>\n2- Fini le plaisir de tourner pendant des heures dans votre lit<\/strong><\/span> 3- Vous allez g\u00e2cher vos psychodrames<\/strong><\/span> 4- Vous d\u00e9couvrirez des zones douloureuses que vous ne connaissiez pas<\/strong><\/span> 5-\u00a0Votre stress va partir en vacances<\/strong><\/span> 6- Vous devenez conscient de l\u2019impact de vos actions et de vos pens\u00e9es<\/strong><\/span> 7- Vous allez vraiment ressentir votre corps et mieux le comprendre<\/strong><\/span> 8- Vous oublierez votre belle relation \u00e0 tout ce qui est autodestructeur<\/strong><\/p>\n 9- Vous ouvrirez votre corps \u00e0 la d\u00e9tente et \u00e0 la souplesse<\/strong><\/span> 10- Vous perdrez l\u2019amusement du jugement m\u00e9chant sur les gens et les situations<\/strong><\/span> 11- Bonus pour les pratiquants d\u2019arts martiaux<\/strong><\/span> Le shiatsu est une technique de premier ordre pour aider tout un tas de gens sur tout un tas de probl\u00e8mes physiques, physiologiques et psychologiques. Mais n\u2019y a-t-il pas des d\u00e9savantages \u00e0 sa pratique ? Oui ! Et voici au moins 10 exemples pour vous d\u00e9go\u00fbter \u00e0 jamais du shiatsu. J\u2019esp\u00e8re que je serai\u00a0convaincant.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":"yes","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-397","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=397"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":399,"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/397\/revisions\/399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bucjudo.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEffectivement, toute personne qui re\u00e7oit r\u00e9guli\u00e8rement un bon shiatsu r\u00e8gle souvent ses probl\u00e8mes d\u2019endormissements et s\u2019endort sans m\u00eame plus s\u2019en apercevoir. Quoi ? Plus moyen de perdre la moiti\u00e9 de sa nuit \u00e0 chercher son sommeil et \u00e0 regarder les heures d\u00e9filer sur son r\u00e9veil ?! Mais alors, \u00e0 quoi \u00e7a sert d\u2019avoir achet\u00e9 un r\u00e9veil si cher \u00e0 affichage digital qui brille dans le noir, hein ? Quel g\u00e2chis !<\/p>\n
\nVoil\u00e0 sans do![\"dispute\"](\"http:\/\/fudoshinkan.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/dispute.jpg\")
ute un effet particuli\u00e8rement perturbant dans nos vies bien r\u00e9gl\u00e9es dans nos souffrances et crispations. \u00c0 force de shiatsu, on devient \u2013 j\u2019ose \u00e0 peine utiliser le mot \u2013 \u00ab zen \u00bb. Je sais c\u2019est mal\u2026 Du coup, ce qui vous paraissait essentiel et n\u00e9cessitait une petite col\u00e8re tombe compl\u00e8tement \u00e0 plat. Ce qui est terrifiant, c\u2019est que vous prenez de la distance et vous n\u2019avez m\u00eame plus envie de vous battre pour un oui ou pour un non. Mais alors, que faire dans la vie si on peut plus agresser les autres et qu\u2019on commence \u00e0 leur sourire ? C\u2019est p\u00e9nible, non ?<\/p>\n
\nD\u00e8s que le praticien de shiatsu pose ses doigts sur vous, vous d\u00e9couvrez avec horreur des tas de petites douleurs jusqu\u2019alors compl\u00e8tement inconnues. Et parfois, au centim\u00e8tre pr\u00e8s vous n\u2019avez pas la m\u00eame sensation. N\u2019\u00e9tiez-vous pas mieux avant \u00e0 vivre avec toutes vos tensions ? Pourquoi ne pas rester dans l\u2019ignorance et laisser son corps souffrir en silence comme d\u2019habitude ? Apr\u00e8s, c\u2019est malin, on veut absolument se sentir bien de partout. Pffff\u2026<\/p>\n
\nL\u00e0, c\u2019est le bouquet ! Notre stress quotidien va peu \u00e0 peu diminuer et s\u2019en aller pour laisser place \u00e0 du bien-\u00eatre et m\u00eame, je sais c\u2019est dur, \u00e0 une certaine joie de vivr![\"stress\"](\"http:\/\/fudoshinkan.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/stress.jpg\")
e. Imaginez le cauchemar. Plus moyen de stresser tranquillement pour un rien, pour le dossier XZY230 que vous devez remettre demain, pour les enfants qui n\u2019\u00e9coutent rien, pour la queue du supermarch\u00e9 qui va vous mettre en retard, pour le d\u00eener du soir qui ne sera pas pr\u00eat \u00e0 temps\u2026 Mais alors, que devient-on quand le stress dispara\u00eet ? Quelle angoisse !<\/p>\n
\nOn peut dire que c\u2019est la fin de l\u2019insouciance. Eh oui, vous vous sensibilisez \u00e0 ce que vos pens\u00e9es, vos actions et, on l\u2019a d\u00e9j\u00e0 dit, votre nourriture ont comme impact sur votre corps. Du coup, tout plein de changements de fond s\u2019op\u00e8rent naturellement et sans effort en plus. Vous arr\u00eaterez de ruminer, de ressasser, de tourner en rond et de rester bloqu\u00e9s dans votre vie. Bref, vous allez quitter le doux nid rassurant de votre mental envahissant et oppressant qui vous faisait de si beaux blocages. Et enfin, vous allez chercher de plus en plus l\u2019harmonie dans votre vie personnelle, professionnelle et votre sant\u00e9. Un comble !<\/p>\n
\nNon seulement vous retrouverez toutes les sensations de votre corps, mais en plus vous comprendrez comment il marche, pourquoi il r\u00e9agit comme ceci ou comme cela. Vous ne pourrez plus l\u2019ignorer et vous n\u2019en aurez plus envie. Toujours \u00e0 l\u2019\u00e9coute, vous sentirez les probl\u00e8mes avant m\u00eame qu\u2019ils deviennent chroniques et trop graves. De plus, votre praticien vous donnera l\u2019explication du sch\u00e9ma global de votre corps, de votre esprit et de votre \u00e9nergie. Bref, vous comprendrez tout ce que vous ne saviez pas jusqu\u2019ici et qui vous manquez pour comprendre votre sant\u00e9. Plus moyen de sa g\u00e2cher la sant\u00e9 en paix, c\u2019est terrible !<\/p>\n![\"ongles\"](\"http:\/\/fudoshinkan.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/ongles.jpg\")
Petit \u00e0 petit l\u00e0 aussi, le shiatsu fait oublier ce qui rel\u00e8ve de l\u2019autodestruction automatique. Il faut dire que comme le mental change et le corps aussi, vous perdez l\u2019habitude d\u2019\u00eatre triste, de mauvaises humeurs, en col\u00e8re, mais aussi de vous ronger de l\u2019int\u00e9rieur, de vous d\u00e9pr\u00e9cier, de manquer de confiance et de vous d\u00e9valoriser. Si tout cela s\u2019en va, comment allez-vous occuper vos journ\u00e9es, hein ? Je vous le demande.<\/p>\n
\nNon content d\u2019ouvrir votre esprit, le shiatsu va pousser le vice jusqu\u2019\u00e0 d\u00e9tendre vos articulations, tendons, ligaments, muscles et j\u2019en passe. Bref, vous allez retrouver de la mobilit\u00e9 l\u00e0 o\u00f9 il n\u2019y en avait pas et o\u00f9 vous \u00e9tiez bien content de vos sch\u00e9mas corporels tout tendus. Fini les \u00e9paules qui remontent jusqu\u2019aux oreilles, fini le bassin qui coince, termin\u00e9 les fessiers douloureux, parti les tensions du bas du dos qui donnaient une bonne excuse pour ne pas aller au yoga ou ramasser les jouets des enfants. Snif !<\/p>\n
\nEn vous permettant de vous sentir bien dans votre corps et votre esprit, en sentant l\u2019\u00e9nergie revenir et la joie de vivre aussi, vous perdrez tout go\u00fbt pour la critique et le jugement h\u00e2tif. Plus de ricanement m\u00e9chant, plus de remarques acerbes, plus de critiques \u00e0 tout bout de champ pour le plaisir de dire du mal des autres. Et m\u00eame plus, vous plaindrez ceux qui ne se sentent pas bien et veulent \u00e0 tout prix de ne pas faire du bien autour d\u2019eux. Vous n\u2019aurez plus d\u2019autre choix lors que de leur recommander de toute urgence votre praticien de shiatsu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9. L\u2019enfer quoi !<\/p>\n
\nLe shiatsu ne doit surtout pas \u00eatre mis entre les mains des pratiquants d\u2019arts martiaux. Cela affine les sens, notamment du toucher, et leur permet d\u2019\u00eatre plus ancr\u00e9s dans leur corps. Ils apprennent sur le bout des doigts chacun de leurs muscles et y ajoutent leur capacit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique, ce qui rend les techniques terriblement efficaces. Mais plus inqui\u00e9tant encore, ils vont petit \u00e0 petit pr\u00e9f\u00e9rer faire du bien \u00e0 leur adversaire que d\u2019apprendre \u00e0 casser les gens. Non mais franchement, o\u00f9 va-t-on l\u00e0 ?!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"